Böjtölés természetjárással
Használja ki a fenntartható életmód-váltás előnyeit a napi mozgás élvezetével, új étkezési és ivási szokásokkal, valamint tudatos légzőgyakorlatokkal, teljességben való megtisztulással a hosszan tartó, egészségesebb életért! Engedd magadat meglepni, milyen egyszerűen tudod mindezt megvalósítani egy vidám böjtös csoportban! Vendégként érkezik és barátként búcsúzik itt nálunk minden kedves résztvevő!
Mi vár a résztvevőkre:
• Bevezető napot követően professzionálisan felépített Böjtös napok, Dr. Buchinger/Dr. Lützner- féle metódust követve, szakképzett vezetésben, azonos értékeket ápoló résztvevőkkel. Lúgosító böjtös italokkal, gyógyteákkal, melyek igazi ízélményt adnak, a napról napra élvezetesebb tehermentesedés, salaktalanítás tudatos megélésében.
• Kirándulásokkal keltjük életre anyagcserefolyamatainkat; 2-3 órás hosszú túrák naponta, érintetlen szépségű természetben, szállás, ellátás hangulatos családias környezetben, fantasztikus kilátással a napsütötte, dombokra, a Cserhát eldugott völgyére, civilizációs ártalmaktól távol, s mégis csupán 35 km-re Budapesttől északra, Váctól keletre.
• A hétköznapok fergetegéből való visszavonulás zavartalan élvezete, önmagunkra találás ajándéka teljes nyugalomban.
• Mély relaxáció tibeti hangtál meditációval, különleges masszázsokkal.
• Életenergiánk megújulása, teljes testi-lelki-szellemi megtisztulás ,májméregtelenítéssel, bélrendszer tehermentesítésével, célzott légzőgyakorlatokkal, naponta Yóga ászanák nyújtással – kezdőknek is! -, társas beszélgetések kiscsoportokban
• Felépítő napok a közös főzőműhelyben – sav-bázis egyensúly megvalósításához szükséges praktikák megismerése az immunrendszer erősítésére a gyakorlatban. Hosszantartó betegségmegelőzés titkai…
Böjt, léböjt, Buchinger Böjt, Böjtös kirándulások, Jóga Böjtös elvonulással, Jóga és természetjárás